Que vous veniez d’accoucher ou que vos enfants soient déjà grands, nous avons tous, par moment, des « petits coups de mous ».
Fatigue physique ou épuisement psychique, les causes sont diverses mais le résultat est le même : vous vous sentez dépassé !
Burn out parental ? Peut être…
Besoin de changement, de retrouver calme et équilibre familial ? Très certainement.
La sophrologie peut vous aider à prendre du recul, retrouver l’énergie nécessaire, gérer vos émotions et le regard des autres.
Parce que la parentalité peut mettre à rude épreuve l’image que vous avez de vous ou vous amener à devoir faire le deuil de l’enfant idéal, il est important de reprendre confiance en vous et en vos capacités à être parents.
La sophrologie est une alliée à la parentalité.
Cabinet paramédical : 42, rue de la division Leclerc 91310 Linas. 06 65 28 64 86.
#Sophrologie #Apprentissage #Souvenir #Concentration #Stress #Emotions #Visualisation #Sommeil #Parentalité #Burnout #Prendredurecul #Energie #regarddesautres #Equilibrefamilial
